Rさん「手で振らない感じを教えて貰いたいのですが…。」 店長「そうですねー。 手で振っても大丈夫なのは やっぱり 若い時だけですからね、 私たちの年齢だと 腕立て伏せとか、懸垂とか 出来ても 回数とか、長時間とか もちません。 歩くこと に関連する脚力…
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