からだの回し方、 は胴体をゴムのようにねじる、ひねるそして その戻り反動を使うコト ではなく、行きも帰りも 自分の自由意思によってからだの向きを変えるコト です。最終的には 許せる限り 速い速度、短い時間の内に向きを変え切るのは望ましいですが、そ…
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