ハミングバードでは骨盤、胴体ゴト、股関節を境目に からだ、上半身をねじらずに右を向くコトをお薦めしています。 それは何故か というと ポイントの一点には『股関節』があります。プロがどうであるか、他人がどうであるか、に関係なく練習量が豊富でなく…
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